きゃんぷの種:自主トレ17 日目（笑）

きゃんぷの種のＤＮＡは「ひかり」へ

2011年4月16日よりきゃんぷのひかりにてリスタート！！

2010年01月31日

今週頑張って3キロ減った体重がこの週末で戻っています！
コレはもうスクランブルです（笑）

きよちゃんを見習って自主トレ開始です！しかもいきなり17日目！（笑）

あれ？この歩道楽チンです。自主トレになりません！
とりあえず休憩ポイントのヤマダ電機を目指します。

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Posted by popy☆ at 19:57│Comments(12) │携帯より・・・

この記事へのコメント

まわれ～、右！
駆け足～、進め！（笑）

Posted by にの at 2010年01月31日 20:47

いきなり１７日目ですか！？
ということは１６日やってこられたということで？
お互い頑張りましょう。
私は月の半分（１６日）を目指して頑張ります。

Posted by きよちゃん at 2010年01月31日 21:41

popyさ～ん
その歩道は反対方向から歩かないと・・・(笑)

Posted by あでぃくと at 2010年01月31日 22:42

しげパパは、昨日・今日とヤマダ電機で・・・
小物買いました～
アルパーク・・・
本当行くとこないです（爆）

at 2010年01月31日 22:42

やっぱり日曜日は仕事でしょう・・・＾＾；
頭を使うと、運動するよりよっぽどカロリー使うそうですよ・・・

でも・・・私は、頭変な方に使うから・・・ムリね（笑）

Posted by ロミ

at 2010年02月01日 18:47

最初の一カ月は体重計見たらダメなんですって
ある書物（ターザン）に書かれてました。（笑）

３キロなんてウ◎コ次第でかわりますから大丈夫！！

Posted by さのっち at 2010年02月02日 19:54

>にのさん

なるほど、、、それは良いトレーニングになりそうです。（笑）

Posted by popy at 2010年02月02日 22:26

>きよちゃん

気持ちだけ17日目でした。
ホントは初日だったりして、、、（笑）
でも万歩計は毎日つけて歩いてますよ。
8000歩/日って所でしょうか。

きよちゃんのブログには刺激を受けていますよ。
私もガンバロ！

Posted by popy at 2010年02月02日 22:28

>あでぃくとさん

おお！そうか～（笑）
今度お付き合いくださいよ～
一人では、、、ちょっと勇気がいります。

Posted by popy at 2010年02月02日 22:29

>しげパパさん

アルパークは毎週のように行ってますよ。
とは言っても新館かダイソーが主ですが、、、（笑）

今度デオデオが出来るんでしたっけ？
そうなると益々このエリアは通ってしまいそうです。

Posted by popy at 2010年02月02日 22:31

>ロミさん

頭を使うとカロリーを消費するんですか？
それは良い事を聞きました。
でも私も、、、多分変な方向に使いそうだな～（笑）

Posted by popy at 2010年02月02日 22:33

>さのっち

がんばったと言ってもダイエットじゃあないんですよ。
「ぷち断食」に挑戦しました。
目的は内臓器官の休息と体のリセットです。
でも3日目に体重が減っていた時はちょっと嬉しかったりしました。
今はスッカリ元通りになっちゃいましたけどね、、、（笑）

Posted by popy at 2010年02月02日 22:35

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